50代のお父さん！定年を考えずにどう過ごすか、趣味、仕事、健康が一番 定年について あと10年先だから 仕事を続けるでしょうね。 何歳まで、 働けるかな？【目次】 １．定年を気にしないために 1.1 体を動かす 1.2 歩く時も目標つくり ２．何をして楽しみま…

【旬な食材は、築地】買いに行けないなら 通販で【目次】 １．スーパーの食材がさみしい 1.1 ちょっと少ない 1.2 値段について ２．旬な食材なら 2.1 ちょっと高値でも 2.2 おいしいなら満足 ３．築地でしょう 3.1 平日は行けない 3.2 通販で選べる ４．まと…