薄毛 イワシ缶詰で対策 1か月がたって 50代父さん
薄毛は何とかなる?
イワシの缶詰で1ヶ月。どう増えた?
血管をきれいにしてくれる青魚
イワシの缶詰で、EPAを取ることは
血圧にも、薄毛にも効くということで・・・
個人差はあるのでしょうけど
やっぱり、薬ではなく
試して増やしたいですね!
頭皮だけでなく、
缶の汁も忘れずに頂いてます。
父さん!髪増えてる?
毎日食べて、そろそろ増えるといいね!
ーーーー父さん、少し考えて・・・・
増えるといいんだけど!
・・・・・・・・・・・・・・
1)個人差はあるけど食事なら
最近、薄毛が気になったのは、
同窓会で友人に心配されたこと。
実際に気になると思う。
50代だし、
他の友人も薄毛はいるから
ほとんどあきらめていました。
こんな感じです。
やっぱり、気になりますよね
同い年ふさふさの人から見れば。
そんなときに、
TBSでイワシの缶詰が
薄毛対策にいいことを見ました。
いろんな育毛、脱毛予防の
薬品があって、ほとんどは
個人差があります。
だけど、どうせやるなら
食事で試してみたい
そんな50代父さんです。
2)イワシ缶詰めの栄養、効果は?
イワシの缶詰は、200gのもの
1日に必要なEPAは1000㎎で
5倍の5000㎎を取れる、半分で十分です。
150gのものもありますので、
買う前にどれだけの量があるか
確かめてみてください。
どちらにしても、1日の摂取量は
半分で十分です。
あとは、毎日どうやって食べるか。
缶の汁も残さずにするには
そのまま食べる。
味噌味は、けっこう濃い。
飽きてしまうときには、
醤油味がいいでしょう。
混ぜご飯でもいける。
お酒を飲む方には、
おつまみとしてもいいです。
生姜を加えるとあっさりします。
3)金額と食べ方は?
ひと缶は、だいたいいくら
スーパーで大売り出しの時に
98円を見つけました。
毎日、食べるとなると
まとめ買いができて
割安なのがいいですね。
そうすると通販が便利です。
ポイントもついて、気になる方は、
こちらをどうぞ⤵ イワシ缶で検索してくさい
帰宅帰りのお父さんは、
お母さんに頼みづらかい場合は
コンビニでも買えます。
先日、近所のセブンで
見つけたので
参考までにこちらです。
これを、毎日半分ずつ食べると
いくらになるか・・・
181円÷2 30日分 2700円です。
薄毛対策だけでなく
血管をきれいにしてくれて
そんなに高くはないですね。
育毛剤と比べてると
金額だけでなく、血管もきれいになる。
いいと思いませんか。
個人差はあるけど
試してみたくなりました。
4)まとめ、1か月後に思うこと。
どこで購入するか
きめましたら、
あとは、毎日食べること。
夕飯で、サバだったり
サンマだったりしたら、
お休みしてもいいでしょう。
2日続けては、
効果がでないと思うので
そんなときは、イワシも食べます。
食べ始めて、1か月がたちます。
まだ、効果は出ていないですが、
健康のためと続けてみます。
いつまで、続けるかは
フサフサになるまで、
途中では、あきらめない。
血管もきれいにしてくれる
健康のためにも
続けていきたいですね。
気になるかたで、
通販で試してみたい方は
こちらをどうぞ⤵ イワシ缶で検索ください。
父さん!生えてくるといいね。
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ありがとうございました。