週末ラン 2１℃でいいね 午前９時～ 50代父さん 週末の休みは体力つくり 手軽に始められるランニング 続けて健康管理する。 土曜日は雨で 走りませんでした。 降ったりやんだり そんな感じです。 日曜日は、天気予報とうり 朝は曇り。 気温が21℃で 久しぶりの…